мж 19

типа инсайт) просто хорошо

№1 Вчера я легла в 2 или позже) не помню) 

что-то с памятью моей) 

№2 Сегодня я встала... около 9

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

воду с медом и отруби

салат из капусты с огурцом и петрушкой, мясо в яйце)

остатки запеканки

кофе 3 раза)

2 красных мака, 3 с орешками, орешки, курага, сушка-яблоки

суп-пюре, рыба-морской окунь

сай-чай

№4 Что я сегодня носила в течение дня?

дома - штаники, серая на замке

№5 Что я сегодня сделала для себя?

шила, вязала, сделала маску и эпиляцию, приняла ванную, написала УС и ответила на несколько заданий, много с Кириллом красили и клеили-класс! строили из конструктора все вместе) оказывается мне нравится)

№6 Мое настроение по десятибальной шкале в течение дня

8

 №7 Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

спасибо Богу за день  

спасибо Маме и и Папе за разговоры, Маме за советы по здоровью нашему

спасибо мужу за базар)
спасибо сыну  за день вместе) за нежность и за смех, за разговоры про человеков и диназавров

спасибо девочкам за поддержку

 

Мои цели

Цель №1 Рисовать акварелью, Каллиграфия, Наброски (я решила объединить)
да! я пером писала сегодня)

Цель №2 Шить))) дошить первую и пошить с Маей вторую

нуууу, я просто немного иголкой поработала сегодня) переименую в шитье

Цель №3\пока надо поменять) доделать июльник

 

Цель №4  Рисовать каждый день лицо)

частично

Цель №6 писать план каждый вечер)

нету)
 

Цель №7 разбирать завалы- эта цель у меня трансформируется в задачу обуютить наше жилое пространство размером 3 на 4 м) там вполне уютно) но тесно) а есть вещи, на которые я не обращаю внимания, хотя надо переделать

 

выбросила помаду и остатки крема)

где надо разобрать

полки мои на кухне

шухляды на кухне

стойки в комнате

холодильник(вечный завал)

полка над компом

стол компьютерный в комнате, его вообще надо организовать как рабочий, но для этого нужна глобальная перестановка и новая мебель