среда, 4 сентября 2013 г.

face 4, мж 11

It's my 4 face)
quote from L'âge de raison with Sophie Marceau
 №1 Вчера я легла.. 

в 3-20

 
№2 Сегодня я встала... 7-30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
вода с медом, отруби, орешек
кофе, эклер
кофе и в МакДональдсе
чай
кофе, бородинский хлеб, мясо с помидором и чесноком
чай
блины без муки на отрубях
чай
желейки шалена бджилка
чай с кусочком булки


№4 Что я сегодня носила в течение дня?
легинсы, тунику, кофту, шарф, туфли
туника черная-легинсы серые




№5 Что я сегодня сделала для себя?
нарисовала четвертое лицо
посмотрела фильм Большая маленькая я
немного пошила браслет
потестила косметику



№6 Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6


 №7 Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу за день  

спасибо Маме и Папе за то, что они есть
спасибо мужу, что завел сына в сад и забрал, что разбудил
спасибо сыну за цемки, чтение и что разбудил

спасибо Юлиане за раннюю встречу, макдональдс, худсалон и вастонс)
спасибо Лене за звонок и надежды
спасибо Наташке за трындеж
спасибо Ане за разговор
спасибо кредитной за кофе
спасибо девочкам ВК, что навели на этот фильм

Мои цели



Цель №1 Рисовать акварелью, Каллиграфия, Наброски (я решила объединить) 


Цель №2 Шить кукол))) дошить первую и пошить с Маей вторую

покрасила

Цель №3 Сделать несколько альбомов для портфолио) свои закончить, с ТХ бумагой, маме с папой,сестре, Наташке, Шепетам

думаю об этом

Цель №4 Продвигать себя как хенд-меера в инете, разные ресурсы и составление грамотных описаний и портфолио
зарегилась на каком-то сайте

Цель №5  Рисовать каждый день лицо)

есть 




Цель №6 писать план каждый вечер)

да
Цель №7 разбирать завалы
-
я решила пробовать писать инсайт тоже
бывают такие вещи, которых не хочется знать, а когда знаешь, то не можешь с ними справиться, т.к. нельзя с ними справиться и ты их прячешь, т.к. постоянно думать об этом невозможно.

13 комментариев:

  1. Оченеь харАктерное лицо получилось, хитрые, немного злые-колючие глаза, старательно скрываемая , недоброжелательная ухмылка. Лицо, даже немного с угрожающим взглядом. А ты какой характер задумывала, когда рисовала? Я ошибаюсь? А почему ты так поздно легла? Ты спала всего 4 часа, как ты себя чувствовала целый день?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Таня, нет)не такое совсем я задумывала) жаль, что показалось таким-буду работать)
      для меня оно игривое-озорное, что-то хитро-задумавшее, которое знает секрет)

      Удалить
    2. Свет, ну это же только моё вИдение и характеристика лица. Может оно мне кажется таким от смещения полоски рта в сторону, типа: "Вот вы сейчас получите от меня...".

      Удалить
  2. Хотела прокомментировать твой инсайт, но поняла, что не смогу: со мной происходит то же самое.
    Врезался в память давно прочитанный совет: впустите то, чего вы боитесь, или о чём не хотите думать и знать, в своё сознание. И предположите самое худшее, что может случиться в той ситуации, с которой вы не можете справиться. Осознайте, проживите мысленно эти мгновения и примите решение. Приходит решение - уходит страх. Природа не терпит пустоты. Нет мыслей – есть страх. Нет решения – есть страх. Нет поступков – есть страх.
    Из моего личного опыта: когда я преодолеваю этот страх и нежелание быть в той ситуации, которую боюсь, и вступаю в это событие, реальность достаточно часто оказывается менее страшной, чем мы себе программируем. Мне было страшнее, когда я гнала от себя неприятные мысли, и спокойствие возвращалось, когда я принимала решение и совершала поступки. Мысли (скорее, домыслы) оказывались страшнее реальности…
    Если ты говоришь о самом страшном, когда не в наших силах что-то изменить, то мы можем справиться и с этим. Но пока мы боимся, мы этого не понимаем. Это можно осознать, только попав в событие. Когда это происходит - нам некуда деться: событие случилось! И мы уже в реальности проживаем случившееся, и появляются внутренние силы, которые помогают нам всё пережить и удержаться на плаву.

    Мне нравится, что все твои лица - разные! И - очень харАктерные!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, твою мысль я знаю, не всю фразу, но суть ее, чтобы представить самое страшное.
      у меня нет страха, есть понимание и печаль

      Удалить
    2. Наташа, вот это как раз то, что меня сейчас волнует. Но я не знаю как это - представить себя уже в этой ситуации и прожить в ней, прочувствовать как в реальности. Как можно это пройти только мыслями....

      Удалить
    3. Нет, Танюшкин, Света пишет о другом. У неё реальная ситуация, о которой даже думать больно. У тебя - другое, я читала. Я у тебя тебе напишу, ОК?

      Удалить
    4. Наташа, твой совет очень хорош, но у меня есть 2 страха, которые я не могу впустить в себя, представить себе, что я переживаю такое событие - кстати, они могут и не произойти - вот и я их просто подавляю, т.к. постоянно думать о таких вещах нельзя

      Удалить
    5. Лен, совет не мой, сама когда-то про такую практику прочитала. Но опять же, ты как и Таня, говоришь о том, чего нет, вернее, боишься того, чего нет, но вдруг случится? В этом случае надо вспомнить про материализацию мыслей: чего боишься, то и случается. Поэтому не надо ждать плохого и думать о плохом - наоборот, представь, что всё хорошо: вместо плохого события моделируй хорошее.

      Удалить
    6. Да, Наташа, я писала предыдущий комментарий и думала о материализации, я стараюсь не ждать и не думать, просто иногда по ассоциации с какими-нибудь событиями всплывает из глубин

      Удалить
    7. Ждать материализации плохого - это как стоять на рельсах и ждать поезда. Я сама часто бываю в такой ситуации когда есть плохое и ты не знаешь как это изменить. Но это плохое не совсем мое, но меня так или иначе касается. Я научилась говорить себе - "это не моя проблема и я не могу вставить человеку свои мозги. Каждый проживает свою жизнь."
      Иногда срабатывает и становится легче. Но если постоянно об этом думать - можно сойти с ума.
      Лицо очень нравится. Озорное, но себе на уме...

      Удалить